Если вы видите этого культуриста вперывые, то невольно закрадывается мысль, что кто-то перебрал с фотошопом. Вот только фотографии эти сами, что ни есть, настоящие. На них запечатлен бодибилдер Мустафа Исмаил. Интересно то, что он попал в Книгу Рекордов Гинесса, как человека с самыми большими бицепсами на планете. Этому парню всего 24 года. Накачивать двуглавые мышцы он начал десять лет назад. За десять лет он их увеличил до огромных размеров и сейчас его бицепсы в обхвате 78 см (31 дюйм)!
На сегодня Мустафа занимается накачкой мышц каждый день, делая по две тренировки. При этом он подымает полтонны веса. Для этого он соблюдает особую диету, обогащенную белком. В нее входят несколько вареных куриц, пол килограмма говядины или рыбы, а также три литра протеиновых напитков. Но Мустафа уверен. что не только тренировки дали ему такие мышцы, но и генетическая предрасположенность. Оказалось, что у рекордсмена отец занимался борьбой.
На сегодня Мустафа (Большой Мо) живет с женой в США и работает на АЗС. Тренировки он проводит также ежедневно.
Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями в социальных сетях через кнопки внизу, но копировать и размещать информацию с этого блога на других блогах и сайтах запрещается. Все права защищены. 2010-2017
-------------------------------
0 коммент.:
Отправить комментарий